Desarmando armadilhas emocionais do dia a dia
As pessoas têm pouca intimidade com sua vida emocional/psicológica/inconsciente e, da mesma forma, também não percebem como os outros revelam seus aspectos psíquicos. O psiquiatra Nelio Tombini escreveu um artigo no jornal Zero Hora de Porto Alegre com muita repercussão, com este título: “Analfabetos emocionais”.
Quando estamos aborrecidos, ansiosos, irritados, tristes, insones, com dificuldades sexuais e relacionais, é fundamental que possamos fazer uma investigação, uma incursão para dentro de nós, colocarmos uma lupa em nossa psique para entender a fonte geradora destes sofrimentos. Nestas atividades, psicoeducativas, Dr. Tombini oferece ferramentas para desarmarmos estas arapucas emocionais que facilmente ficamos presos ou fisgados.
Estas atividades psicoeducativas podem ser realizadas em dois formados:
- Palestras com duração entre 1h e 1h30, reservando 30 minutos para interação com o público, através de perguntas.
- Workshops ou seminários com duração de 4h. Nesta atividade a participação é direta com os participantes que podem interagir com comentários e perguntas.
Como material didático, Dr Tombini usa pequenos vídeos, teatralização, edição reduzida de algum filme.